Le déroulement en 3 séances pour une efficacité maximale
- Séance 1 (Diagnostic Stratégique - 1h30) : Nous réalisons un audit complet de votre "système de pilotage" interne : gestion de l'énergie, régulation émotionnelle, charge mentale. Nous identifions les "goulots d'étranglement" qui freinent votre performance et votre bien-être.
- Séance 2 (Design de Rituels Haute Performance - 1h30) : Nous concevons votre "Boîte à Outils opérationnelle". À partir de pratiques issues des neurosciences et de la psychologie de la performance, nous créons les rituels qui répondent à vos défis spécifiques (focus, gestion de crise, prise de décision...).
- Séance 3 (Déploiement et Suivi - 1h30) : Nous créons votre plan d'action sur 30 jours. À l'aide de techniques d'ancrage comportemental, nous nous assurons que vos nouvelles routines s'intègrent durablement dans votre quotidien.
