Dans mon dernier article, je vous parlais de l'addiction à l'effort et du moment où mon corps a dit "Stop". Je croyais naïvement que ce "Stop" serait une pause de quelques jours. Une petite maintenance avant de repartir.
Je me trompais. Ce n'était pas une pause. C'était un arrêt définitif du système.
Ces deux dernières semaines, j'ai été cloué au lit par une douleur physique fulgurante, une sciatique qui m'a privé de sommeil et de mouvement. Les médicaments ne fonctionnaient pas. Ma volonté de fer, celle qui m'avait porté toute ma vie, ne servait plus à rien.
J'ai passé des nuits blanches à fixer le plafond, confronté à une impuissance totale.
Et c'est au cœur de cette immobilité forcée qu'un guérisseur m'a donné la clé de ce que je vivais. Il m'a dit un mot qui a résonné dans chacune de mes cellules : "Obsolète".
La Mise à Jour du Système
Il m'a dit : "Thibaut, tu n'es pas malade. C'est ton ancien système d'exploitation qui est devenu obsolète. Il ne peut plus faire tourner la nouvelle version de ta vie."
J'ai réalisé que j'essayais de bâtir une vie de Souveraineté, de Paix et de Connexion... en utilisant mon vieux moteur de "Guerrier qui force".
J'avais installé le logiciel "Amour et Lumière" sur un disque dur formaté pour "Survie et Combat".
Le crash était inévitable. Mon corps a disjoncté parce qu'il ne pouvait plus supporter la contradiction.
La Fin du Programme "Efforts Surhumains"
Durant cette traversée, j'ai vécu une libération émotionnelle intense. J'ai pleuré. Pas de tristesse, mais de soulagement.
J'ai senti physiquement un programme quitter mon corps. Je l'appelle le programme des "Efforts Surhumains".
C'est cette croyance, ancrée depuis l'enfance, qui me dictait que pour être aimé, pour être légitime, pour réussir, je devais porter le monde sur mes épaules. Que si ce n'était pas dur, ça ne comptait pas.
Ce programme a été ma force pendant 40 ans. Il m'a permis de réussir des carrières, de bâtir des maisons, de courir des marathons. Mais aujourd'hui, il est devenu ma cage.
J'ai rendu les armes. J'ai accepté de ne plus être celui qui "tient bon", mais celui qui s'effondre pour mieux se relever.
De la Survie à la Vie
Une fois l'ancien système éteint, quelque chose de magique s'est produit.
Le vide laissé par la lutte ne s'est pas rempli d'angoisse, mais de Joie.
Dès que j'ai cessé de me battre contre mon corps et contre la réalité, la fluidité est revenue.
- J'ai recommencé à vibrer pour des projets qui me mettent en joie (comme ce voyage avec les dauphins), et non plus pour des projets où je dois "lutter".
- J'ai ouvert mon cœur à de nouvelles connexions, basées sur la douceur et non sur le besoin.
- J'ai découvert que je pouvais être soutenu. Ma famille, mes amis, ma tribu étaient là. Je n'étais pas seul.
Pistes de réflexion
Avant de passer à la pratique, prenez un instant pour scanner votre propre système d'exploitation :
- Dans quel domaine de votre vie avez-vous l'impression que, peu importe vos efforts, "ça ne passe plus" ?
- Quelle est la croyance ancienne qui vous a servi par le passé (vous protéger, réussir) mais qui aujourd'hui vous épuise ?
- Si vous arrêtiez de "tenir bon" aujourd'hui, qu'est-ce qui s'effondrerait... et qu'est-ce qui pourrait enfin naître à la place ?
Passons à la pratique : L'Art de la Démission Intérieure
Si vous vous sentez bloqué, épuisé, si vous avez l'impression de ramer à contre-courant, ne cherchez pas à ramer plus fort.
Vérifiez votre système d'exploitation. Peut-être essayez-vous de vivre une nouvelle vie avec de vieux réflexes ?
Voici l'exercice de la semaine : La Démission Consciente.
- Identifiez un domaine où vous forcez. Où vous vous dites "Il faut que je tienne", "Je dois faire un effort".
- Convoquez : Asseyez-vous, fermez les yeux, et imaginez que vous convoquez cet "Ancien Vous" (le Guerrier fatigué, le Sauveur, le Perfectionniste) qui gère ce dossier.
- Remerciez et Congédiez : Dites-lui : "Merci pour tes services. Tu as été un excellent protecteur. Mais tes méthodes ne sont plus adaptées à qui je suis devenu. Aujourd'hui, j'accepte ta démission."
- Accueillez le Vide : Ressentez le vide que cela crée. Ne le remplissez pas tout de suite. Respirez.
- Invitez la Fluidité : Demandez : "Quelle est la manière la plus douce et la plus fluide de vivre cela maintenant ?"
J'ai quitté le mode Survie. J'apprends, pas à pas, le mode Vie. Et croyez-moi, l'air y est beaucoup plus léger.
"Ce que la chenille appelle la fin du monde, le Maître l'appelle un papillon." — Richard Bach
Témoignages de la Tribu
(C'est ici que j'afficherai vos témoignages sur vos propres "mises à jour système" et vos libérations.)
Infinie gratitude,
Solas Cearta
Maintenant que l'ancien système a été désinstallé, comment interagir avec le monde sans nos vieilles armures ? Dans notre prochain article, nous explorerons l'art subtil de la communication souveraine : parler depuis son centre, sans se justifier.
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